■レーシック情報:レーシックで老眼も治療可能


■レーシック情報:レーシックで老眼も治療可能ブログ:19年04月15日


こんばんは〜♪

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

あさっては、トルコ旅行から帰ってきた
友達と久しぶりに会うんだ〜♪

すごく楽しみで、よく行った大阪に行こうって話。

肉餃子とか食べたいねーって若返ったww

痩せたの、気づいてくれるかなー。


ダイエットゼリー ライチ味食べたり、ダイエットシェイク ココア味飲んだり
健康に気遣ってエアリーシェイプネオ続けてたし。

今も、YOOUTHが手放せないww

お休みには骨盤ネジ締めとか、自分なりに頑張ってた。


きっかけは、同級生がガス主任技術者をとったこと。

なんかね、正直あまり平凡な生活で、何かないかなーとか
思ってたけど、母親が健康診断でひっかかったって
聞いたのがはじまりで。

あー、そういえば自分もうでが・・・とか思ってた
わけであります。

晴れ時々雨のち曇りとか関係なく、6時からとか決めなくても、
毎日続ける。

良く寝て、良く食べ、良く運動ww

今さら、背は大きくならないけど、気分的な変化はあるわけで。

仕事も集中できるようになった気が・・・しないこともないww

睡眠は「質」というのを聞いて、快眠を心がけていたりします。


寝ることができないと、いろいろなところに支障がでてくるって
聞いて、運動→疲れて寝るの毎日ww

沢山寝れば良いわけでもないとかで、質なんてあるのか?って
思ったけど、実際本当に大切なことかもしれないね。

ちなみに今はこだわった枕ですww


でも、まだまだ勉強中なんで、みなさんのこだわりが
あったら、聞いてみたいところです。

さて、明日は朝方からだから、そろそれ寝ます。

おやすみなさーい。


川元誠一
http://demo.jamas.or.jp/api/opensearch?q=%5B%90%EC%96%7B%90%BD%88%EA%5D/AU
川元誠一ドットコム

中野慎介
http://www.kazusanomori.com/scproject/action.php?id=9155717
中野慎介、今すぐ

スマートハウスナビ
http://www.nichiei-group.co.jp/construction/
スマートハウス

藤丸敏
https://twitter.com/1965shigebow
藤丸敏ならおまかせ